Frugt Smoothie
Ingredienser
- 5 gr sesamfrø
- 10 gr mandler
- 4 stk dadler
- 1 stk æble uden kernehus
- 1 stk Appelsin skrællet
- 1 stk banan
- 150 gr Jordbær
- 100 gr Ananas uden skræl
- 50 gr isterninger Gerne med Kokosmælk – se opskrift under Kokosmælk
Sådan gør du
- Blend Sesamfrø, Mandler og Dadler i 30 sek / trin 10.
- Tilsæt resten af ingredienserne og indstil Thermomix til 1 min / trin 8.